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좋은 강낭콩, 좋은 완두콩 고르는법 강낭콩과 완두콩을 살때 좋은 녀석으로 고르고 싶을때 ○ 좋은 강낭콩, 완두콩 고르는 법 알아보기 . 강낭콩 - 꼬투리가 촉촉하고 꼬투리 속 알이 윤기가 있고 모양이 일정한 것 완두콩 - 눌렀을 때 탁 소리가 나면서 껍질이 두껍게 까지는 것 2018. 7. 14.
제철 여름 콩 보관하는 방법은? 제철 여름 콩 보관하는 방법은? ○ 제철 여름 콩 보관법은? . 꼬투리째 냉장보관 해야 신선도를 유지할 수 있으며, 장기 보관 시에는 알을 데쳐서 비닐봉지에 넣어 냉동 보관하는것이 좋습니다. 2018. 7. 14.
검정콩을 식초에 절여 먹으면 살이 빠진다? 검정콩으로 살을 뺸다? ○ 검정콩을 식초에 절여 먹으면 살 빠진다? . 콩에는 콜레스테롤을 저하시키는 리놀산, 식물성스테롤, 레시틴이 들어 있어 지방을 분해시키고 축적을 방지하는 작용을 하며 영양분의 소화흡수를 쉽게 하도록 돕는데요, 식초를 곁들임으로 해서 이 같은 작용을 상승시키는 효과가 있다고 합니다. 정리하면 검정콩을 식초에 절여 먹으면 다이어트에 도움이 된다는 얘기입니다. 2018. 7. 14.
고혈압약 다른약하고 같이 먹어도 괜찮은건가요? 고혈압약 다른약하고 같이 먹어도 괜찮은건가요? ○ 고혈압 약 다른 약이랑 같이 먹어도 되나요? . 수면제는 혈압 상승을 유발해서 중풍 발생 위험이 높아지기 때문에 주의해야 하고 소염진통제는 신장에서 혈압 상승을 막는 물질을 만드는 것을 방해하여 약의 효과를 떨어뜨릴 수 있다고 하니 주의해야 합니다. 매일 약을 복용하는 경우는 소염진통제의 양을 최소로 하는 게 좋습니다. 그밖에 코감기약 성분이나 생약인 감초가 들어있는 한방약도 주의가 필요하다고 합니다. 2018. 7. 14.
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